16年ぶり

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の春田です。

私の地元京都のライトハウスで行われているゴールボールの練習会に、去年の11月、16年ぶりに参加してきました。
練習会は第二火曜と第三木曜に行われているのですが、私の休みと重ならず、久しく参加出来ていませんでした。
しかし、去年から第二火曜日にも休みを取るようになりまして、参加出来るようになったのです。

ここでゴールボールってなんやておられる方もおられると思いますので、簡単に説明しておきます。

ゴールボールは視覚障碍者のための球技ですが、視力の程度にかかわらず楽しむことが出来ます。
なぜなら、プレイ中はアイシェイドというスキーのゴーグルの形をした目隠しをし、プレイヤー全員何も見えない状態でプレイするからです。
バスケットボールと同じ大きさのボールの中には鈴が入っていて、転がすと音がするようになっています。
プレイヤーはこの鈴の音を頼りに、投げたり受け止めたりするのです。

コートは6人制バレーボールコートと同じ広さのコートを利用します。
コート内の各ラインには、直径3mmの紐がテープで張られていて、その凹凸を触って自分のポジションがわかるようになっています。
ゴールは、サッカーのゴールと同じようにネットが張られていますが、幅はサッカーより大きく9ｍ、高さはサッカーより低く1.3ｍです。
1チームは3名で構成されます。
攻撃は出来るだけ早くボールを投げ、守備側に阻止されないようにゴールを狙います。
守備側は、ボール内の鈴の音を頼りにどの方向からボールが来ているかを判断し、手、足、または体全体でボールを止めます。
単純に多くゴールを決めたチームが勝ちとなります。

練習会に参加している私たちはアマチュアプレイヤーなので、ボールの速さもしれていますが、プロやパラリンピックに出場するプレイヤーたちは時速５０～８０kmぐらいのボールを投げるそうです。
そんなもん体で受け止めたら、明日から仕事出来ませんわ(´;ω;｀)

私は自分の部屋で筋トレをして日常的に体を動かしていますが、やはり誰かとチームを組んでプレイし、得点を一緒に喜んだり出来るのは本当に楽しいものです。
去年の11月に参加してから、毎月参加出来ています。

その練習会の後、参加者の何人かと近くの居酒屋で打ち上げをするのですが、体を動かした後のビールは格別です！
練習会と打ち上げとどっちがメインかわかりませんわ(笑)

私たちを取り巻く周囲の環境は体への負担が大きくなっています。
そんな疲れた体を癒すため、鍼やマッサージを試してみるのはいかがでしょうか？
大阪府豊中市でマッサージ店をお探しなら是非ウラノマッサージへ‼︎

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