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お役立ち情報

  • 2024年2月14日

「老化あるある」その2

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の伊藤です。   前回、還暦を超えた私の ” 老化あるある ” の話をしましたが、今回は人間の知能のタイプが加齢によって経年変化するという話です。 タイトルに ” 老化 . . .  “ とありますが、それほどネ […]

  • 2024年1月29日

花粉症には…

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の清水です。   今年も2月上旬ぐらいからスギ花粉の飛散が始まります。 例年に比べ多少は飛散量も少なめとの予想ですが、そろそろ花粉症対策を始めるのがお勧めです。 先日耳鼻科で花粉症薬の処方をしてもらいましたが、今 […]

  • 2024年1月22日

通勤電車の中でできる疲労回復の特攻技

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ曽根店の高橋です。   座席に座れた時に体の疲れ・コリ感を改善する方法で、座席の背もたれを利用して行うストレッチです。 やり方は背もたれにぴったり座るのではなく、背もたれと背中の間を10cmくらい開けて座ります。 そし […]

  • 2024年1月17日

健康に関するクイズ

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ曽根店の関川です。 さて皆さん、今回は健康に関するクイズを出したいと思います。   ① 便秘解消に効くとされているのはどれ? A じゃがいも B 豆腐 C こんにゃく 正解 C   ② 老化防止に効くとされて […]

  • 2024年1月8日
  • 2024年1月5日

お風呂の入り方について

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の山口です。   お風呂は運動をする前に入ると筋肉がほぐれて、体が動かしやすくなります。 温度40°で10分入れば免疫力が上がります。 熱いお風呂、長湯は熱中症のリスクが高まり、セラミド(保湿成分)が皮膚から出て […]

  • 2023年11月27日

食中毒

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ曽根店の関川です。   さて皆さん。 食中毒が起こりやすいのは、梅雨時期よりも今の季節の方が多いことをご存知ですか? そこで今回は食中毒についてお話したいと思います。 近年の食中毒の原因ランキング 1位 ノロウイルス […]

  • 2023年11月22日

ヘパリン類似物質

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の辰頭です。   11月になり、気温が一気に下がり空気も乾燥し始めました。 肌の乾燥や痒みも辛いですね。 肌の保湿クリーム等に含まれる『ヘパリン類似物質』という言葉を良く目にします。 ヘパリンの“ヘパ”とは、CM […]

  • 2023年9月25日

脈象

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の伊藤です。   久々に、私が学生時代に描いた東洋医学に関する自作イラストの紹介です。   ◆ よく医師が患者の脈 (心臓の鼓動) を診察したりしますが、東洋医学にも脈診があります。脈の状態を「脈象」( […]

  • 2023年8月28日

糖尿病

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ曽根店の関川です。   今回は前回お話した生活習慣病の中から、[糖尿病]について詳しくみていきたいと思います。   【状態】 血液中のブドウ糖量が高い状態。 【種類】 1型 免疫異常が原因 2型 遺伝子や生活 […]

  • 2023年7月12日

麦茶の効果

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の清水です。   今年もそろそろ連日30度を超える夏本番がやってまいりました。 毎日のように熱中症で運ばれる…というニュースも聞きます。 夏は大量に汗をかくので、定期的な水分補給が大切です! そんな夏の水分補給に […]