呼吸法

• 2023年10月18日
• 2023年10月27日

呼吸法

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ曽根店の高橋です。   呼吸法の事は本を読んでいるときに良いと思ったので、今回紹介します。 ＜アクシデント時の心がけ＞ ●クンバカ法…感情感覚の刺激を受けた瞬間、まず第一におしりを閉め、同時に肩の力を抜いて下腹部に力を […]

• 2022年8月10日

自律神経を整える呼吸法

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の大村です。 今回は自律神経を整える呼吸法をご紹介します。 ①まず椅子に座り、肘を脇につけ手のひらを上に向けます。 ②息を鼻から4秒かけて吸いながら手のひらを開いていきます。 その時、肩甲骨を背骨に近づけるようにして胸を開 […]

• 2020年5月29日
• 2020年9月30日

鬼滅の刃~呼吸法~

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージの亀岡です。 最近アニメやコミックで話題の「鬼滅の刃」。 時は大正、人を喰らう鬼が蔓延する中、山に住む炭治郎(たんじろう)が家族を殺された仇である鬼を討つため、鬼殺隊として鬼になった妹と戦い続ける。 先日コミックは最終巻が発売さ […]