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東洋医学

  • 2026年4月30日

血圧計

こんにちは、大阪府豊中市で開業して35年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の大村です。   私のかかり付け医から血圧が高いので降圧剤を服薬するように言われました。 最高血圧150mmHgから160mmHG、最低血圧90mmHgから95mmHgでした。 特に大事なことは最低血圧が90mm […]

  • 2026年4月22日

簡単!節約料理

こんにちは、大阪府豊中市で開業して35年以上の実績を持つウラノマッサージ曽根店の山本です。   最近戦争や税金の引き上げも相まって色々なものが値上がりしました。 「節約しなきゃな〜」と思いながら日々生活している方も少なくないと思います。 私もその中の1人です。 節約する上で出費を減らせるも […]

  • 2026年4月15日

筋トレ

こんにちは、大阪府豊中市で開業して35年以上の実績を持つウラノマッサージ曽根店の高橋です。   今までずっと続けているのが、筋トレで週一でやってます。 腕立て、腹筋、背筋、ハンドグリップ使って握力アップ、他にもちょっとありますが、これらをすることにより筋力アップというよりも楽々できるかどう […]

  • 2026年3月11日

ポケモン

こんにちは、大阪府豊中市で開業して35年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の松浦です。   今回は、ポケモンが30周年を迎えるとのことで話したいと思います。 子供の頃にゲームボーイで、青バージョンをやっていました! よく友達と通信交換をしたのが懐かしいです。 それからもうそんなに時が経 […]

  • 2026年3月4日

ヒートショックとマッサージ、そして「安全なお風呂」の話

こんにちは、大阪府豊中市で開業して35年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の明浩です。   冬から春先にかけて、「ヒートショック」という言葉を耳にする機会が増えます。 ヒートショックとは、急激な温度変化によって血圧や心拍が大きく変動し、体に強い負担がかかる状態のことを指します。 注意が […]

  • 2026年2月11日
  • 2026年2月10日

40年ぶりの再会

こんにちは、大阪府豊中市で開業して35年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の春田です。   先月、40年ぶりに中学校時代の理科の先生に再会しました。 私が中学に入学した年、その先生は赴任したばかりの新任教師で、まだ二十代半ば。 小柄でとても活発、いつもエネルギーにあふれていて、生徒一人 […]

  • 2026年2月4日

思い出の品

こんにちは、大阪府豊中市で開業して35年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の嶋﨑です。 寒くなったり、暖かくなったり、体調に気を配り日々が続いていますがいかがお過ごしでしょうか? 自分は騙し騙し過ごしております(笑) 最近は昔読んでいた小説を読み返しております。 20年以上前の作品などを読み返し […]

  • 2026年1月28日

あっという間に…

こんにちは、大阪府豊中市で開業して35年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の斉岡です。   日が暮れて夜も明けてバタバタしてる間に年も変わり…、 あっという間に一月末ですね。 とにかくこの二週間は寒いですね…。 遥か昔はもっと寒くて水溜まりに氷が張って滑り転けたり、小さな雪だるま作った […]

  • 2026年1月21日

豚とレンコンの味噌炒め

こんにちは、大阪府豊中市で開業して35年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の辻本です。   今回も電子レンジで簡単にできるレシピを紹介します。 豚とレンコンの味噌炒めを作ります。 薄切りの豚肉100gを一口大にカットしておきます。 レンコンは1房の1/2、約100gを皮をむいて5mm台 […]

  • 2026年1月14日

二十歳の集い

こんにちは、大阪府豊中市で開業して35年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の荒川です。   2026年も始まり2週間ほど過ぎました。 私事ではありますが、娘が20歳を迎え先日「二十歳の集い」に参加してきました。 数年前は「成人式」と言っていましたが、数年前から成人が18歳になったため、 […]