こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の辻本です。
今回も簡単にできる電子レンジでレシピを紹介します
カレイの煮付けを作ります。
カレイ150ｇを2枚おろしをして、十文字に切り込みを入れておきます。
レンジ対応の容器に、
●お酒…大さじ1
●素醤油…大さじ1
●みりん…大さじ半分
●砂糖…小さじ1
を入れて、そこにカレイを入れ青ネギを斜めに切ったも
600ｗで3分、蓋を斜めにして加熱します。
その後、蓋を戻して3分
簡単にすぐできるので皆さんも作ってみてはいかがでしょうか。
私たちを取り巻く周囲の環境は体への負担が大きくなっています。
そんな疲れた体を癒すため、鍼やマッサージを試してみるのはいかがでしょうか？
大阪府豊中市でマッサージ店をお探しなら是非ウラノマッサージへ‼︎
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