美容

• 2024年1月8日
• 2024年1月5日

お風呂の入り方について

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の山口です。   お風呂は運動をする前に入ると筋肉がほぐれて、体が動かしやすくなります。 温度40°で10分入れば免疫力が上がります。 熱いお風呂、長湯は熱中症のリスクが高まり、セラミド（保湿成分）が皮膚から出て […]