- 2023年4月28日
毎日摂りたい、ビタミンC！
こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の亀岡です。 最近朝晩の温度差が激しいですよね。 そんなときに気を付けたいのが「春風邪」。 疲れやストレスのたまりやすいこの季節、免疫力が下がって風邪をひきやすくなってしまいます。 それを予防するために欠かせ […]
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栄養
- 2022年2月16日
はちみつで免疫力アップ！
こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の荒川です。 先日ラジオを聞いていたら「はちみつ」について話していました。 はちみつの事について調べたところ、色々な事が分かりました。 はちみつの主な成分は8割が糖分でグルコースとフルクトースやオリゴ糖等です。 グルコース […]
- 2021年2月15日
- 2021年2月15日
しっかりと栄養を取る！
こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の辻本です。 今回は、【しっかりと栄養を取る】 細胞が1兆個ほど、毎日ある部分で新たに入れ替わってます。 例えば、臓器だとおよそ20日。 皮膚は30日。 血液は120日 という期間で入れ替わってます。 つまり栄養を取ること […]