こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の伊藤です。
私事ですが還暦を少し過ぎてしまいました…。
血圧とコレステロールの薬を常時飲むようになりました。
そこで、たまに感じる「老化あるある」を挙げてみました。
あくまで “たまに感じる” 程度です！！
【体のこと】
◆ 食事でむせたり、舌を噛んだりする。咳き込むとなかなか止まらない。
◆ しゃがんで靴紐を結び直すだけで息が切れる。しゃがんでいて立ち上がると頭がくらくらする(・・降圧剤のせいか？・・)
◆ ちょっとした段差でつまづく。特に靴を新調した時は、段差が無いのにつまづく。
◆ 明け方前に目が覚める。夜は遅くまで起きていられない。
◆ 膝が痛くて正座がつらい。無理な姿勢で腰の痛み。指を曲げると元に戻らない。寒くなると体のあちこちの動きが悪くて痛い。
◆何となくシンドイ。とにかく更年期だ。
【メンタル面のこと】
◆ 今やろうと思っていた事を忘れる。なかなか思い出せない。
◆ やるべき事に腰が上がらない。やりたい事には執着する。
◆ 他人のペースについて行けない、合わせずマイペース。
◆ 相手との会話がうまく噛み合わない、質問に対してズレた答えをする。言葉に主語が抜ける。
◆ 流行にうとくなった。新しいタレントやアイドルの存在すら知らなくなった。
◆ 何より健康が一番と思うようになった。
細かく数え上げればきりがありません！
重ねて申し上げますが、以上のことは “たまにある程度” という事を強調しておきます。
まだまだ大丈夫…と思っております！
また、上記の “あるある” に該当する方は、
マッサージで身も心もリフレッシュして「
私たちを取り巻く周囲の環境は体への負担が大きくなっています。
そんな疲れた体を癒すため、鍼やマッサージを試してみるのはいかがでしょうか？
大阪府豊中市でマッサージ店をお探しなら是非ウラノマッサージへ‼︎
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