こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ曽根店の関川です。
さて皆さん、今回は健康に関するクイズを出したいと思います。
① 便秘解消に効くとされているのはどれ？
A じゃがいも
B 豆腐
C こんにゃく
正解 C
② 老化防止に効くとされているのはどれ？
A コーヒー
B 豆乳
C ワイン
正解 B
③ 体調を整える効果があるのはどれ？
A ラベンダー
B チョコレート
C ミント
正解 C
④ 二日酔い解消に効くとされているのはどれ？
A 梅干し
B ゆず
C にんにく
正解 A
⑤ 1日何時間立っているのが良いでしょうか?
A 3時間
B 5時間
C 7時間
正解 A
⑥ 次の野菜のうち、栄養価が最も高いのはどれ？
A きゅうり
B にんじん
C レタス
正解 B
⑦ 免疫力を高めるのはどれ？
A ダイエット
B マッサージ
C 喫煙
正解 B
⑧ 体を温める食材はどれ？
A 鮭
B タコ
C ワカメ
正解 A
⑨ 次のうち、血流量が最も多い部分はどれ？
A 二の腕
B 脳
C ふくらはぎ
正解 C
⑩ 晩ご飯は、寝る最低何時間前に食べるのが良いでしょうか?
A 1時間
B 3時間
C 5時間
正解 B
皆さんは何問正解できましたか？
健康に関する知識は、知っておくと役に立ちますよね！
私たちを取り巻く周囲の環境は体への負担が大きくなっています。
そんな疲れた体を癒すため、鍼やマッサージを試してみるのはいかがでしょうか？
大阪府豊中市でマッサージ店をお探しなら是非ウラノマッサージへ‼︎
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