疲れ

• 2024年3月8日

電車の中でできる疲労回復の特攻技 【ふくらはぎ編】

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ曽根店の高橋です。 疲れがたまると足のふくらはぎがパンパンに浮腫んで腫れあがる方が結構います。 ふくらはぎの血行をよくする運動を通勤電車でしてみてはいかがでしょうか？ やり方ですが、 ① 座席に座ったら背筋をピンと伸ばして姿勢を […]

• 2023年7月31日
• 2023年7月31日

夏真っ盛り！

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の宮本です。   夏真っ盛りの強烈な猛暑が続いていますね。 ご来店のお客様もエアコンと外の温度差に疲れを感じておられる方が多く見られます。 首筋の冷え、内臓の冷え、ふくらはぎのむくみなどなど。 朝起きると体が固ま […]

• 2022年3月18日
• 2022年3月16日

【疲れ】とは？

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ曽根店の関川です。 今回は、先日お客様からご質問いただいた 「疲れ亅って何で起きるんですか? ということについてお答えしたいと思います。 まず「疲れ亅とは、 動きたくない… やる気がしない… など、だるさや不快感を伴った状態のこ […]