ウラノマッサージ師の日常 2022年2月28日 継続は力なり こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の春田です。 私はだいたい週２回のペースでエクササイズを自分の部屋でやっています。 コロナ自粛で活動が少なくなって、運動不足を感じて始めたのです。 30分エアロバイクを漕ぎ、腹筋台で15回３セット、プッシュアップバーを使っ […] 続きを読む
