- 2026年3月4日
ヒートショックとマッサージ、そして「安全なお風呂」の話
こんにちは、大阪府豊中市で開業して35年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の明浩です。 冬から春先にかけて、「ヒートショック」という言葉を耳にする機会が増えます。 ヒートショックとは、急激な温度変化によって血圧や心拍が大きく変動し、体に強い負担がかかる状態のことを指します。 注意が […]
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- 2026年2月25日
はっきりしない体の不調…
こんにちは、大阪府豊中市で開業して35年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の亀岡です。 春は、寒い冬から暖かい季節へと変わる時期です。 寒暖差や天候の変化が大きく体が環境の変化についていけず、不調を感じやすくなります。 この時期は、花粉症や不定愁訴（原因がはっきりしない体の不調）が […]
- 2026年2月18日
- 2026年2月25日
アッパークロス症候群 (上位交差性症候群)
こんにちは、大阪府豊中市で開業して35年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の伊藤です。 首や肩のこりを伴う体の不調に、アッパークロス症候群(上位交差性症候群)というものがあります。 これは人体を横から見て、その上部にある首を中心に、「X字」の４方向にある筋肉バランスが病的に崩れた状態を言います。 […]
- 2025年12月10日
マグネシウムについて
こんにちは、大阪府豊中市で開業して35年以上の実績を持つウラノマッサージ曽根店の山本です。 12月ということで気温が一気に下がり今は特に朝と夜が寒いと感じる時期になりました。 寒くなると人間の体の中では体温を維持しようと筋肉を動かしたり、血管が収縮したりします。 そうすると体が緊張状態になり、自律神 […]
- 2025年11月19日
- 2025年11月19日
東洋医学からみる冷え対策
こんにちは、大阪府豊中市で開業して35年以上の実績を持つウラノマッサージ曽根店の関川です。 最近は夏が長く、冷房にあたる時間が増えています。 また、春秋が短く夏冬の二期化が 進んでいます。 そうなると１年を通して体が冷えることが 多くなります。 そこで今回は、東洋医学の 観点から冷え( […]
- 2025年10月22日
その目、ちゃんと休めていますか？ スマホ時代の“目の疲れ”対策
こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の亀岡です。 スマホやパソコンを毎日のように使う現代。 便利な反面、目の疲れ＝“眼精疲労”を感じている人はとても多いです。 「ちょっと疲れてるだけ…」と思って放っておくと、 ただの目の疲れが、視力の低下や頭痛 […]
- 2025年9月3日
スマホが原因での『低温やけど』の対策
こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の清水です。 近年、スマートフォンは私たちの生活に欠かせない存在になりました。 しかしその便利さの裏に「低温やけど」という思わぬリスクが潜んでいるのをご存じでしょうか？ 通常のやけどは高温のものに一瞬触れるこ […]
- 2025年7月23日
食事でストレス解消！
こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ曽根店の関川です。 皆さんはどうやってストレスを解消していますか？ たくさんの方法の中に[食事]があります。 美味しいものや好きなものを食べるとそれだけでストレスを減らす効果があります。 今回はその[食事]でより効 […]