こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の辻本です。
今回も電子レンジで出来るレシピを紹介します。
今回は【回鍋肉】を作りましょう！
●2人分の材料●
1.豚肉薄切り…3cmカット 100g
2.キャベツ…1/4 250 g 角切りにする
3.味噌…大さじ1
4.お酒…大さじ2
5.砂糖…大さじ2
6.おろしニンニク…小さじ1/2
7.豆板醤…小さじ1/2
8.片栗粉…小さじ1
9.ごま油…小さじ1
【作り方】
電子レンジで使える容器に材料を入れて、よく混ぜ合わせます。
クッキングシートをかけて落とし蓋をします。
600w 8分加熱したら、出来上がりです！
次回も何か紹介します！
デスクワークによる肩こり・腰痛、日頃の家事による足の疲れ・むくみ。
私たちを取り巻く周囲の環境は体への負担が大きくなっています。
そんな疲れた体を癒すため、鍼やマッサージを試してみるのはいかがでしょうか？
大阪府豊中市でマッサージ店をお探しなら是非ウラノマッサージへ‼︎
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