腸活

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の宮本です。

乾燥する日々が続いていますが、皆さんどのような対策をされていますか？
花粉や黄砂がたくさん飛んでいるので、アレルギーの方は多いのではないでしょうか。

私も冬場の乾燥からあれこれと悩み、色々なものを試してみました。
かゆみを抑えるためのボディークリームやハンドクリームはもちろん、入浴剤にも色々とチャレンジしてみました。

「しっとり潤う」とのキャッチフレーズがある入浴剤は、もちろん体を温める他に、肩こりや腰痛といった効能にもとても惹かれました。
１番しっとり感が出たのは、通販で売っていた有名な入浴剤でした！

やはり外からだけではなかなか乾燥は治りません…。

そこで意識したのは腸活でした。
腸が元気だと、肌も整います。
50歳を超えますと、女性ホルモンの加減で乾燥しやすく肌トラブルも多く出てくるそうです。
なので冷えて固まった内臓を温めつつ、腸活はユーグレナが私の場合最適でした。
寒さが厳しくなったピークの時期、今年はこのおかげでバリバリカサカサにならずに過ごすことができました。

これからは、日焼けやしみになりやすい日差しが降り注ぐので、日焼け対策をして肌を守っていきましょう！

私たちを取り巻く周囲の環境は体への負担が大きくなっています。
そんな疲れた体を癒すため、鍼やマッサージを試してみるのはいかがでしょうか？
大阪府豊中市でマッサージ店をお探しなら是非ウラノマッサージへ‼︎

●ウラノマッサージ千里店●
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