- 2024年1月22日
通勤電車の中でできる疲労回復の特攻技
こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ曽根店の高橋です。 座席に座れた時に体の疲れ・コリ感を改善する方法で、座席の背もたれを利用して行うストレッチです。 やり方は背もたれにぴったり座るのではなく、背もたれと背中の間を10cmくらい開けて座ります。 そし […]
- 2024年1月12日
エコノミークラス症候群
こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の辰頭です。 新年が始まりました。 元旦から石川県をはじめ北陸地方では大きな地震があり、毎日流れるニュースに私も心を痛めています。 関西地方でも、暖冬とはいえ寒い日が続いています。 足元も冷え、なかなか眠れない方も多いと思 […]
- 2024年1月8日
- 2024年1月5日
お風呂の入り方について
こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の山口です。 お風呂は運動をする前に入ると筋肉がほぐれて、体が動かしやすくなります。 温度40°で10分入れば免疫力が上がります。 熱いお風呂、長湯は熱中症のリスクが高まり、セラミド（保湿成分）が皮膚から出て […]
- 2023年12月27日
- 2023年12月27日
2023年ありがとうございました
こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ千里店の明浩です。 今年最後のご挨拶申し上げます。 皆様、2023年も、ご来店いただき、記事を読んでいただき、大変に感謝申し上げます。 本当にありがとうございました。 個人的には今年はウラノマッサージに入社して20 […]