目に関わるツボ

こんにちは、大阪府豊中市で開業して30年以上の実績を持つウラノマッサージ曽根店の関川です。

今回は【目に関わるツボ】を紹介したいと思います。

● 晴明　せいめい
左右の目の目頭から少し鼻よりの窪んだところで、眼精疲労やドライアイに効果があり、長時間パソコンや事務作業をしている方におすすめです。

● 太陽　たいよう
こめかみと目尻の間にある少し窪んだところで、肩こりからくる頭痛や疲れ目・かすみ目に効果があります。

● 合谷　ごうこく
手の甲側で親指と人差し指の付け根で骨が交差するところにある窪んだところで、眼精疲労以外にも頭痛・歯痛・ストレスにも効果があります。

今回紹介したツボは自分で押すことができますので、一度に10回程度少し痛みを感じるくらいの力で押すと良いと思います。
ただ、やりすぎると押しているところや押す手を痛める場合がありますので、ご注意ください。

このように、ツボは疲労回復や健康維持に効果があります。
その反面、一つのツボを押すだけで全てが治るわけではありません。

全身をゆっくりマッサージを受けていただくのが一番のおすすめです！

私たちを取り巻く周囲の環境は体への負担が大きくなっています。
そんな疲れた体を癒すため、鍼やマッサージを試してみるのはいかがでしょうか？
大阪府豊中市でマッサージ店をお探しなら是非ウラノマッサージへ‼︎

●ウラノマッサージ千里店●
9時から21時までご予約受付しております。
お問い合わせ→ TEL 06-6835-3135
〒560-0084　大阪府豊中市新千里南町３丁目１−３３ アネックス千里１階

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